こんにちは。キャストの中川です。

皆さん、体動かせていますか？
筋トレは若さを保つためにもとっても大切です！！
一緒にトレーニングを健康で若々しく過ごしましょう♪

平日に勤務することが多いのでホリデイ会員様とお会いする機会は少ないと思いますが、たまにトレーニングをしに来ているので、見かけら気軽に声を掛けてくださいね♪

トレーニングメニューの相談や作成など、ご相談下さい！！