ただ歩いているだけ
走っているだけ
になっていませんか？


効果が実感できない
すぐ疲れる
足が痛い...等
もしかすると
歩き方や走り方の姿勢が
正しくないのかもしれません


そこで
アクトス古屋店では
正しい歩き方、走り方を
スタッフが指導させていただきます！

７月５日(水)
１０：３０～

姿勢を改善することで
より効果的に、楽に
歩くことができます♪
いつもの運動が楽しくなりますよ～(^O^)


体験の方でも参加していただけます☆
是非この機会に
フォーム見直してみてください！
お待ちしております♡