楽に歩けていますか？
スムーズに走れていますか？

フォームが悪いと
なかなか運動効果がでません

フォームを見直すことで
より効果的に
楽にスムーズに
歩くことができますよ♪


あまり効果が出ない
足が痛い
歩く(走る)のがしんどい

そんな方は
一度姿勢を見直してみてください！


８月２２日(火)１６時～

スタッフが
正しい歩き方、走り方を
ご案内させていただきます(^^)/

ご都合が合いましたら是非ご参加ください
お待ちしております♬