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春の過ごしやすい期間が過ぎ

梅雨のジメジメ感・徐々に高くなる気温

更に雨の日が続いて体が参ってしまいがち・・・

　

運動不足になりやすい梅雨だからこそ

アクトスでオススメする屋内運動をご紹介♪

　

〇ヨガ

激しい運動は苦手な方やからだをすっきりさせたい方へ

深い呼吸でポーズをとることで

からだの歪みを調整し心身ともにリラックスできます

　

〇バトルミックス

格闘技の動作でストレス発散！

梅雨時期でもしっかり運動をしたい方にオススメ

　

６月は　雨に負けるな！

運動不足　打破キャンペーンを実施

　

２か月間　月会費が2,200円！

登録手数料(5,500円)の割引特典あり

2人同時手続きで・・・半額

学生証提示で・・・無料

施設利用優待券2枚進呈

　

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早めの申込みが断然お得！

あ

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あ

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