アクトス石内店では

様々な時間にグループエクササイズを行っています！！

・動画を見ながら楽しく運動

・キャストと一緒に体幹トレーニング

・道具を使用しストレッチ

などなど、様々なレッスンをご用意していますので、

初めての方でも参加しやすくなっております(⌒∇⌒)

ぜひ皆さんで楽しく体を動かしましょう！！