HPをご覧いただき　ありがとうございます！

アクトス刈谷店にある

筋トレマシンの

紹介をさせて頂きます♪♪

本日は．．．

レッグエクステンションという

大腿四頭筋（太ももの前）

を鍛えるマシンです。

全身の筋肉の中で、最も強くて大きい筋肉です。

大きい筋肉を鍛える事で基礎代謝が上がり、

痩せやすく太りづらい身体を作りやすくなります。

負荷の設定を空気圧で操作できる

簡単なマシンが揃っております！！

ぜひアクトス刈谷店で一緒に運動しましょう☆☆