4月から人数制限をなくし、ガイダンスの時間も大幅に増やしました！

いつでもどなたでも何度でも参加ＯＫです！

　

月曜日「下腹部トレーニング」

火曜日「色々ストレッチ」

水曜日「体幹トレーニング」

金曜日「優しい体幹」

土曜日「ストレッチ」

日曜日「自宅で出来る筋トレレッスン」

　

マンネリ化した毎日のトレーニングにガイダンスの時間を加えてみませんか？

皆様が楽しくトレーニングできる様、スタッフ一同サポートしてまいります！！

予約OK！飛込参加OK！詳しくはフロント、スタッフまでお気軽にどうぞ♪