涼しくなって運動しやすい
季節になりました(^O^)／

暑い季節より寒い季節の方が
ダイエットに最適なのをご存じですか？

体温と気温差が大きいほど
基礎代謝は増加していきます！

秋～冬は体温より気温より低くなるため
体が体温を下げない様に
熱を増やそうとします。

なので！これからのシーズンは
ダイエットに最も効果的(*^▽^*)

運動すると基礎代謝が上がり
脂肪をどんどん燃焼！！！！！

アクトスWill_Gザ・ビッグ国分寺では
マシン以外にも、スタッフと一緒に
トレーニング出来るメニューが充実♡

マシンだけだと面白くなくて
すぐ飽きてしまう方にピッタリです♪

特に朝のガイダンスは
若い方からシニアの方まで
幅広くご参加いただいており
連日満員御礼です('◇')ゞ

ガイダンスに参加することで
脂肪を効率よく燃焼出来たり✨
トレーニング仲間が出来たり✨
楽しく通うきっかけになったり✨
様々なメリットが(*^-^*)

ぜひお気軽にご参加ください♪

無料体験会も本日７日から９日まで開催中！
お電話にてお問い合わせください✨

☎０８７－８１４－７１８８
アクトスWill_Gザ・ビッグ国分寺