1月より下記2点の新プログラム

①シェイプタイム
②サポートトレーニング

の2つがスタートしております！

①シェイプタイム
15分間,目的別のエクササイズを実施するプログラムです。
毎月メニューが変わるので気分も変わります！
シェイプタイムの中にも,お腹引き締め系や
短時間全力系(4ミニッツ)があります！

詳細は,お気軽にお問合せ下さい☆！

②サポートトレーニング

目的別メニューを提供し、マシンの使用方法をキャストがご案内いたします。
マシントレーニングを効率よく,効果的に行いたい方へお勧めです。

アクトス倉敷店では,気軽に相談し易く
お客様が気持ち良く利用して頂けるよう,サポートをさせて頂きます★！

皆様の沢山のご参加をお待ちしております。