ジムエリアにて体力測定会を行います！

今月は「長座体前屈」です！

柔軟力は,日常生活は勿論ですが

運動の効率を上げる為に必要です！

会員様限定のイベントとなります！

自分の身体を知り,健康への第一歩としましょう！

11～25日実施となります。

実施時間は館内掲示をご覧下さい！

皆さんのチャレンジをお待ちしております！