店舗からのお知らせ

8月ジムイベントのお知らせ!(倉敷)

2022.08.16

ジムエリアにてイベントを行います!

今月は「肩甲骨周りエクササイズ・胸背部ストレッチ」です!

上半身の運動を支える肩甲骨と,身体の動きを作る胸の骨!

先月は,肩や胸椎の可動の指標となる

「バックスクラッチ」の測定を実施しました。

このバックスクラッチが上手くなる事が期待出来る

簡単なエクササイズ,ストレッチを2種類用意致しました!

先月測定されていない方でもご案内出来ます★

「バックスクラッチ」の測定も可能です!

会員様限定のイベントで,15~25日迄の実施となります。

自分の身体を知り,健康への第一歩としましょう!

皆様のチャレンジをお待ちしております!