ジムエリアにてイベントを行います！

今月は「握力」です！

左右の筋力差を知る事が出来ます！

握力は,全身の筋力量との関連が強いです！

トレーニングをして丈夫な身体を作りましょう！

会員様限定のイベントとなります！

自分の身体を知り,健康への第一歩としましょう！

11～25日実施となります。

皆さんのチャレンジをお待ちしております！