柔軟性チェックのイベント開催中です☆
体力テストでも行われている「長座体前屈」です！
ご自身の柔軟性は同年代の平均と比べてどうか？
ご見学、体験の方でも参加できますので、ぜひチャレンジしにきてください♪♪

もちろん柔軟性が向上する効果的なストレッチもご案内させていただきます☆