今年の夏は。。。
暑い
っと、テレビでよく見ます。
夏バテ!!怖い!!!
体力づくり、今からでも間に合うのか。。。?
正直に言います。
間に合います!!
コロナが収まって今年こそキャンプに海、プールに行きたい!!
だけど、運動不足でため込んだ脂肪が
シェイプアップ、今からでも間に合う。。。?
大丈夫です。
間に合います!!
皆様の「夏対策」是非ともお手伝いさせてください
当館では体力測定を実施中
腕立て
腹筋
長座体前屈
握力
4種目で現在の貴方の体力を測ってみませんか?
予約不要。随時、行っておりますので
お気軽にキャストにお声がけください。