７月に入り暑さが増してきましたね...みなさんいかがお過ごしですか？？

「外で運動するにも暑くて続かない...」

「暑さで身体がだるくて運動する気が起こらない...」

そんなあなたは、ぜひアクトスのプールへ！！！

アクトス名張には、泳法のレッスンはもちろん、アクアビクスやアクアダンベル、そしてアクアウォーキングといったプールレッスンが充実しています！！

詳しくはHP下にあるタイムテーブルをご覧ください！！

プールでの運動には、身体のシェイプアップ効果はもとより、免疫力UP、

脳の活性化や認知症予防にも効果的といわれています。

みなさんも、この夏、私達と一緒にプールで暑さを吹き飛ばして、

健康的な身体を手に入れませんか！！

見学も随時受付しておりますので、

気になる方は、アクトス名張に是非ご来館下さい！！

また、アクトス名張では、感染予防を徹底して行っております。

ご来館の際は、マスク着用のご協力をお願い致します。

TEL:0595-62-1126