自分の体力レベルってどれぐらいかご存じですか？

実は簡単に測定できるマシンがあるんです！

11分間で今の体力レベルがわかります！！

1ヶ月後に再度測定し、次回は1つでもレベルアップするようにみなさん頑張っています！

目標が明確になるとやる気もアップしますね。これが大事。やる気になってもりもりトレーニング。結果、体力向上！いまよりもっと健康に！！！

体力測定希望の方はキャストに声をかけてくださいね。