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おうちフィットネス〜アクトスチャンネル〜

2020.04.29

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『ご自宅でもできるエクササイズ』を動画にてご紹介しております。
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●フィッピー体操●
●タオルストレッチ●
●空気イスチャレンジ●
●簡単スクワット●