運動は苦手、スポーツクラブで何をすればいいかわからない...

そんな疑問は

３回体験/1100円（税込み）

で解決しましょう！

＼３回体験をめいいっぱい楽しむポイント／

・目標は、10日間で３回！

⇒もし10日間で３回通うことができれば・・・

きっとご入会後も自分らしく、

自分のペースで運動を楽しめます♡

アクトスのおすすめポイントは

「お客様の身になった案内、アドバイスをさせていただくこと」

歩いて汗をかきたい、気になっている部分を引き締めたい、などぜひご相談ください♪

これといった悩みがないという方は、

体組成計測や姿勢チェック

体力測定

など、ご自分の身体を知るきっかけにしましょう。

・すべてのマシンを覚えなくてＯＫ！

⇒ダイエットのために筋力トレーニングを始めるなら、

ひとつの部位だけでなく、お腹や背中、足、胸、腕などいろんな部位を使うことがおすすめですが、ジムにあるすべてのマシンの操作方法を覚える必要はありません。

何から始めよう？と。。

迷ったらすぐにお近くのキャストへ相談できるのが、アクトスのいいところです♪

・まわりの目を気にしない！

⇒「どんな服で行けばいいの？ 」「Ｔシャツでもいいの？」

服装に関するお問い合わせをよくいただきます。

スポーツクラブのチラシやポスターというと、スタイルのいいモデルさんがかっこよくウェアを着こなしているイメージですよね。

おしゃれなウェアやシューズで、ダイエットやトレーニングのモチベーションを高めるのも素敵なことですが、

動きやすく

通気性のよい服装

であればＯＫ♪

「ジムに行くときはこの服！」

と決めておけば、あれこれ悩む必要もなく、

運動習慣を身につけることができます◎

悩んでしまう方は、まずは普段通りの私服でご見学にお越しください♪

服装や持ち物など、不安や疑問は遠慮なくキャストへご相談くださいね。

体験のお申し込みやご質問はお気軽にお問い合わせください

⇒TEL:072-295-7766

ご来館をお待ちしております☆