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おうちでエクササイズ!
2020.04.18
皆様に健康維持のため、『ご自宅でもできるエクササイズ』を動画にてご紹介しておりますので、ぜ
ひ、お試しください!!
●タオルストレッチ●
●空気イスチャレンジ●
●簡単スクワット●
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