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アクトス豊橋店のおすすめレッスンをご紹介いたします☆

＼　しっかり汗をかいてシェイプアップしたい方必見！　／

おすすめレッスン　『　ボディコン　』

ボディコンとは？

ステップ台の昇り降りをしながら、軽いダンベルを持って筋力トレーニングを行うレッスンです。
簡単な動きを繰り返し行うことで、しっかり汗をかいてシェイプアップできます♪
イメージ動画はこちらからご覧いただけます。

初めてでもついていけるかな...？
アクトスのボディコンは初めての方向けのエクササイズなので、難しい動きはありません◎
足踏みからスタートして、インストラクターのマネをしながら動くだけで気持ちよく運動できます♪

アクトスのボディコンを体験いただけます！

毎週　月曜日　11：45～12：15

　　　火曜日　20：20～20：50

　　　金曜日　11：30～12：00　　　

体験のご予約をお待ちしております。

▶体験予約はこちらから

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入会キャンペーン実施中!!

詳しくはこちらの記事をご覧ください。

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スポーツクラブアクトス豊橋

〒440-0851　愛知県豊橋市前田南町2-17
TEL 0532-55-6000

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