店舗からのお知らせ
2022.01.23
「シナプソロジー~混乱を楽しむ~運動」
2022.01.16
脳活~脳を活発化させよう!~
2022.01.09
脳トレ~身体を動かすと頭が良くなる?!
2021.12.26
「おせち」は健康食!
2021.12.19
ロコトレ~クリスマススペシャル~
2021.12.11
アクトススタッフと腹筋対決!!
2021.12.05
年末年始休館日のお知らせ
2021.12.03
マスクの下の表情筋も鍛えよう!
2021.11.28
トレーニングマシン紹介〜ラットプルダウン・ロータリートルソー〜
2021.11.21
トレーニングマシン紹介〜チェストプレス・シーテッドロウ〜
2021.11.14
トレーニングマシン紹介〜アブドミナルクランチ・レッグプレス〜
2021.11.07
トレーニングマシン紹介~トレッドミル・エアロバイク・クロストレーナー~
2021.10.31
自宅でできる簡単『家トレ』 ~いつものストレッチ編~
2021.10.27
「ヨガトレ」のご案内
2021.10.22
自宅でできる簡単『家トレ』~ヨガトレ編~